Ce n’est plus un secret, la société actuelle est de plus en plus stressante. Tout va trop vite et plus fort au profit de la performance économique et au détriment de la santé mentale de la population. Tous ces événements amènent à déstabiliser l’organisme et causent de la dépression, le plus souvent chez les jeunes. … Read moreEst-ce que le CBD aide réellement à se relaxer ?
L’hiver est là, les températures baissent et il est probable qu’il fera encore plus froid. Tout ce que la plupart d’entre nous souhaitons faire, c’est se blottir à l’intérieur avec une tasse de thé chaud et un film réconfortant, mais les températures froides nous apportent-elles des bienfaits pour la santé ? Si oui, quels sont-ils … Read moreComment notre santé peut-elle bénéficier de l’exposition au froid ?
Certaines femmes font paraître leur grossesse facile et élégante. Elles traversent 40 semaines de changements dans leur corps et leur esprit, en ayant l’air fabuleuses et en ne ratant jamais une étape de leur carrière ou de leur vie personnelle. Malheureusement, ces femmes ne représentent qu’une petite minorité des femmes enceintes. En se basant sur … Read more5 raisons pour lesquelles la grossesse est plus facile lorsque vous travaillez à domicile
Après une sortie d’hiver morose et un printemps en demi-teinte, l’heure de l’été a enfin sonné ! Nous pouvons donc enfin laisser au placard nos vestes et autres vêtements chauds, pour ne porter que l’essentiel pour la saison estivale. Mais comme chaque année depuis l’aube du nouveau millénaire, il va tout de même falloir faire … Read moreDes gestes simples pour bien se protéger du soleil cet été
